（初出：2013-08-15 22:12:58）久しぶりに筋トレを再開して、筋肉痛になっているehokenです。↓わたしではありません。大好きなボディビルダーfrank medranoという人です。このからだでヴィーガンなんです（牛や魚など、動物性たんぱくを一切とらず、植物性の…